Progressing Ballet Technique

Es un innovador programa, desenvolupat per Marie Walton-Mahon fa més de 40 anys, basat en classes que utilitzen el Pilates i el Ballet per exercitar tot el cos, recol.loca la postura, enforteix el sol pelvic, abdominals, glutis….L’objectiu de les classes és que els estudiants treballin la memòria muscular i poder-ho aplicar a les futures classes tècniques, millora el centre d’estabilitat, la col.locació del pes, l’alineació…. S’utilitzen diferents elements com pilotes, bandes elàstiques, gomes, pilotes petites….Professors acreditats de PBT.