Clases de Brazilian Jiu Jitsu

EXPLORA EL ARTE SUAVE EN NUESTRA ESCUELA

• El Jiu Jitsu no conoce límites de edad. Nuestras clases te mantienen en forma y te sumergen en el universo de la estrategia, la disciplina, y el espíritu del trabajo en equipo, tanto para la autodefensa como para la competición.
• Un arte que es accesible para todos. Cada clase se caracteriza por un ambiente ordenado, técnico y, sobre todo, de apoyo mutuo, promoviendo el desarrollo personal. Las sesiones comienzan con la práctica cuidadosa de técnicas y continúan con combates amistosos, en los que participantes de diferentes niveles se ayudan y aprenden juntos.
• En nuestra escuela de Jiu-Jitsu brasileño, ofrecemos el equipo esencial necesario. Los kimonos, similares a los utilizados en judo, son la vestimenta principal. El cinturón (obi), además de mantener el kimono en su lugar, simboliza tu avance y compromiso por esta disciplina.

Sumérgete en un universo donde la técnica se une al espíritu de colaboración. Nuestras clases de Jiu Jitsu combinan la auto-mejora y la pasión por el equilibrio tanto físico como mental.

VEN A PROBAR UNA CLASE GRATUITA

BENEFICIOS DEL JIU JITSU

• Puede mejorar nuestro sistema cardiovascular.
• Ayuda a reducir grasa.
• Acelera nuestra metabolismo basal.
• Mejora nuestra movilidad articular.
• El cuerpo en general se mueve mejor.
• Aumenta el equilibrio.
• Mejora nuestros reflejos.
• Mejora nuestro aspecto físico.
• Nos da seguridad y autoconfianza.

PARA NIÑOS:

• Fortalece la coordinación psicomotriz
• Mejora habilidades, reflejos y reacciones.
• Libera energía.
• Fomenta la educación, la disciplina y el respeto hacia los demás.
• Potencia la concentración.
• Permite al niño conocerse mejor y controlar sus emociones.
• Inculca valores esenciales tal y como la tolerancia o la responsabilidad.
• Incrementa la autoconfianza.
• Potencia la fuerza, mejora el equilibrio, aumenta la rapidez y crece la flexibilidad.

Cerramos en agosto.