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Fitness+Childcare

de FitnessForMamis

Pre y postnatalMamá y bebé

0 meses a Adultos

Inglés, Castellano

30/10/2023 - 18/12/2023

Lunes 17:30 - 18:30

12.5 €

Desde 12.5 € por hora

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Recupera tu forma y desarrolla fuerza mientras tu bebé juega arriba bajo el cuidado del personal de cuidado infantil de Bright Beginnings. Nuestra clase de ejercicio de cuerpo completo se enfoca en los brazos, el núcleo, la espalda y los glúteos para que tengas la fuerza para seguir el ritmo de tu bebé en crecimiento.

Para apuntarse manda un mensaje a Julia 669 760790.

Sobre el organizador: FitnessForMamis

FitnessForMamis es la comunidad de fitness y estilo de vida para futuras mamás y mamás que desean mantenerse en forma y conectadas durante el embarazo y más allá. Nuestro objetivo es ayudar a las mujeres en todas las etapas de sus vidas a moverse sin dolor, sentirse fuertes y seguras. El embarazo es un hermoso viaje, ¡pero viene con muchos cambios! Tu cuerpo se ve y se siente diferente, todo es abrumador, tienes muchas preguntas, ¡pero estás en casa con tu recién nacido todo por ti misma! Por lo tanto, esta comunidad está aquí para ayudarte con dos temas MUY IMPORTANTES: tu forma física y las conexiones con otras personas que te ayudarán con tus dudas y preguntas, y te harán sentir menos aislada al principio. Nos reunimos semanalmente en Stephys (C/ Wellington 88) para: Clases de Pilates prenatal y fuerza prenatal Mami + Bebé Fit Pilates Mami + Bebé Tonificación Almuerzos de mamás Talleres específicos con ponentes invitados como consultores del sueño, especialistas en suelo pélvico, etc., para apoyarte en tu camino. ¿Suena como lo que estás buscando? ¡Únete a nuestras reuniones de Fitness y Conexión y sé parte de nuestra comunidad! También no olvides conectarte con nosotros en Instagram @Fitnessformamis.