Artes marciales
12 Años a Adultos
Catalán, Inglés, Castellano
03/09/2024 - 31/07/2025
Martes
19:00 - 20:30
Miércoles
19:30 - 21:00
Jueves
19:00 - 20:30
A CONSULTAR
|
Cadesquna de les Arts Marcials té un caràcter propi segons el seu origen i depenent de la seva finalitat. La defensa personal que s’ensenya en l’Escola Budo Sensei està basada en el Jiu Jitsu; aquesta disciplina es compon de tres parts ben diferenciades:
- Nage Waza: Tècniques de projecció.
- Katame Waza: Tècniques de control, que al mateix temps es divideixen en:
- Osae Waza: Immobilitzacions.
- ShimeWaza: Estrangulacions.
- Kansetsu Waza: Luxacions
- Atemi Waza: Tècniques basades a colpejar punts vitals.
L’entrenament de Jiu Jitsu ha de ser constant i real, fins a aconseguir que la defensa surti com si fos un reflex natural del nostre cos, ja que el realment important no és saber una tècnica sinó aplicar-la perfectament i en el moment adequat. Per tant, amb freqüència hem de comparar el que aprenem i practiquem amb possibles fets reals. Això ens animarà perquè veurem que la pràctica té sentit.
